숙면으로 가는 향기로운 호흡

숙면으로 가는 향기로운 호흡

키즈피지오 장지예

수면

숙면으로 가는 향기로운 호흡

발달장애 아동을 위한 후각·호흡 훈련 가이드

✍️ 키즈피지오 장지예·📄 98페이지·📅 2026-01-01

소개

발달장애 아동을 위한 후각·호흡 기반 수면 훈련 프로그램. 4주 간의 단계별 훈련 가이드와 사례 연구, 전문가 조언을 포함합니다.

이런 분께는 이 책이 맞지 않아요

  • 약물·보충제 단독으로 수면 해결을 기대하시는 분
  • 4주 일관된 야간 루틴 적용이 어려운 환경
  • 향기·호흡 개입이 비현실적으로 느껴지시는 분
  • 발달장애 외 일반 수면 문제만 다루시려는 분

솔직하게 알려드리는 게 서로 시간을 아끼는 길이라 생각해서 적어두었습니다.

전체 도구 →

킁킁메이트

무료 이용

호흡·후각 훈련 매일 추적 + 자동 리포트

목차

Part 1왜 후각과 호흡이 수면을 바꾸나요?
Part 24주 완성! 우리 아이 맞춤 훈련 프로그램
Part 3실제 사례로 배우는 성공 비법
Part 4문제 해결 Q&A
부록부록
  • · 훈련 기록지
  • · 향기 선택 가이드
  • · 참고 자료
  • · 지원 네트워크

저자 소개

👩‍⚕️

짱샘 · 피지오 후각 연구소

발달장애·이른둥이 아동 재활 25년. 그 임상에서 반복적으로 확인한 호흡·후각·원시반사 통합 원리를, 부모가 가정에서 매일 적용할 수 있는 시스템으로 정리합니다. 책마다 그 임상 패턴을 한 권에 압축했습니다.

34,800원

💡 재활 상담 1회 비용으로 4주 후각·호흡 수면 훈련 가이드 14챕터

이 책의 특징

4주 완성 수면 훈련 프로그램
후각·호흡 연결 과학적 근거
실제 아동 사례 연구
기록지와 체크리스트 포함

📦 함께 사면 더 저렴해요

책에서 다룬 원리를 바로 실천할 수 있는 도구까지 묶음가로 받아보세요.

숙면으로 가는 향기로운 호흡
+
올팩토리 하우스 라벤프랑 필로우 미스트

숙면으로 가는 향기로운 호흡

+ 올팩토리 하우스 라벤프랑 필로우 미스트

20% 할인67,800원54,300원13,500원 절약

독자 후기

수면에 어려움을 겪는 아이들에게 실제로 적용해봤는데, 2주차부터 눈에 띄는 변화가 있었어요. 향기 훈련이 이렇게 효과적일 줄 몰랐습니다.

이서연

특수교육 교사

매일 밤 전쟁이던 잠자리가 3주 만에 평화로워졌어요. 라벤더 향 맡으면 아이가 먼저 이불로 들어갑니다.

한미래

ADHD 아동 엄마

병원에서 잠 못 자는 아이 부모님께 이 책을 안내하고 있어요. 약에 의존하지 않는 방법이라 부모님들이 안심하세요.

김태희

소아청소년과 간호사

4주 프로그램대로 따라했더니 아이가 밤에 깨는 횟수가 확 줄었어요. 기록지가 있어서 변화를 눈으로 확인할 수 있었습니다.

윤지혜

다운증후군 아동 엄마

감각 과민인 아이들한테 후각 루틴이 이렇게 효과적인 줄 몰랐어요. 치료실에서도 수면 상담 시 참고자료로 쓰고 있습니다.

정하린

감각통합치료사

아이 재우느라 매일 2시간씩 걸렸는데 지금은 30분이면 충분해요. 향기 루틴이 아이에게 잠자리 신호가 된 것 같습니다.

백승우

자폐 아동 아빠

후기를 작성하려면 로그인해주세요.

후기를 불러오는 중...
34,800원