
브레인센트 브리싱 리셋 핸즈온
불안·예민함·긴장 속 아이 신경계를 안정시키는 소마틱 터치와 공동조절의 뇌과학
소개
치료실을 옮겨다녀도 늘 긴장하고 예민한 아이 — 아이 몸은 안전과 위협을 기억합니다. 이 책은 피부와 터치가 아이의 신경계를 어떻게 안정시키는지 발달신경과학의 언어로 풀어내고, '만지기 전 10초'·근막·공동조절의 원리부터 얼굴과 비강, 귀·목·흉곽, 배와 골반, 발과 바닥감각까지 부위별 소마틱 핸즈온을 집에서 단계별로 따라 할 수 있게 안내합니다. 이른둥이·발달장애·HSP 아이별 접근과 하루 5분 신경계 회복 루틴, 부위별 빠른 참조 카드·연령별 가이드·상황별 체크리스트·주간 관찰 일지·FAQ 30선까지 담은 가정용 핸즈온 가이드입니다.
이런 분께는 이 책이 맞지 않아요
- 빠른 진정·즉효 테크닉만 찾으시는 분 (이 책은 안전감과 과정 중심)
- 터치·신경계 연결 개념이 비현실적으로 느껴지시는 분
- 도구·기기 중심 솔루션을 기대하시는 분 (이 책은 부모의 맨손 접근)
- 행동 교정 매뉴얼만 원하시는 분
솔직하게 알려드리는 게 서로 시간을 아끼는 길이라 생각해서 적어두었습니다.
🛠 이 책의 실천 도구
전체 도구 →킁킁메이트
무료 이용호흡·후각 훈련 매일 추적 + 자동 리포트
목차
- · 부록 A. 부위별 빠른 참조 카드
- · 부록 B. 연령별 접근 가이드
- · 부록 C. 상황별 체크리스트
- · 부록 D. 주간 관찰 일지
- · 부록 E. 자주 묻는 질문 30선
- · 부록 F. 용어 사전
- · 부록 G. 참고문헌
저자 소개
짱샘 · 피지오 후각 연구소
발달장애·이른둥이 아동 재활 25년. 그 임상에서 반복적으로 확인한 호흡·후각·원시반사 통합 원리를, 부모가 가정에서 매일 적용할 수 있는 시스템으로 정리합니다. 책마다 그 임상 패턴을 한 권에 압축했습니다.
💡 재활 치료 1회 비용으로, 부위별 소마틱 핸즈온 22챕터 + 부록 7종을 집에서
이 책의 특징
🎁 이 책과 함께 보면 좋은 상품
전체 상품 →책에서 다룬 원리를 일상에서 바로 적용할 수 있도록 짱샘이 직접 골랐어요.
독자 후기
“이른둥이로 낳은 게 늘 제 탓 같았어요. 안으면 활처럼 젖히는 아이를 보며 더 그랬죠ㅠㅠ 만지기 전 10초를 시작하고 2주, 아이가 처음으로 제 손 쪽으로 등을 기대왔어요. 그 순간 그동안의 자책이 다 녹았습니다.”
오세라
이른둥이 아이 엄마
“치료실만 2년을 다녔는데 집에서 손으로 뭘 해줄 수 있는지는 처음 알았어요. 무식하게 꽉 안기만 했던 게 오히려 아이를 더 긴장시켰더라구요. 천천히 머무는 손으로 바꾸니 잠드는 시간이 정말 짧아졌어요.”
문가은
발달지연 아동 엄마
“양말 신기기가 매일 전쟁이었는데, 발 만질게 한마디 하고 잠깐 멈춰주는 것만 했을 뿐인데 한 달 만에 울지 않고 발을 맡기더라구요. 발을 두 손으로 감싸줄 때 아이 숨이 깊어지는 게 손에 느껴져요.”
배은지
감각예민 아동 엄마
“아이한테 하던 만지기 전 10초를 긴장 많은 남편한테도 해봤더니 본인이 더 편해졌대요ㅎㅎ 공동조절이 뭔지 책 읽고 나서야 알았어요. 제가 먼저 숨을 고르면 아이도 따라 풀린다는 게 정말 신기했습니다.”
한지영
두 아이 엄마
“부모님께 터치의 원리를 설명할 때 늘 말이 부족했는데, 이 책이 피부는 뇌의 바깥이라는 언어를 만들어줬어요. 부위별 핸즈온 순서가 임상에서 쓰는 흐름과 거의 같아 후배 치료사들에게도 권하고 있습니다.”
임수경
소아 작업치료사
“예민하다는 말만 듣던 아이였어요. 작은 소리에도 깜짝 놀라고요. 매일 밤 등에 손 얹고 천천히 머무는 5분을 했더니, 6주쯤 지나 놀라는 일이 확 줄었어요. 성격인 줄 알았는데 신경계였다는 게 위로가 됐습니다.”
신예린
HSP 아동 엄마
후기를 작성하려면 로그인해주세요.
다른 전자책도 살펴보세요
관련 블로그

안아줘도 더 우는 아이, 만지면 긴장하는 진짜 이유와 신경계 신호 6가지
안아주려 하면 몸을 빼고 만지면 더 우는 아이 — 까다로워서가 아니라 신경계가 손길을 아직 안전으로 못 읽기 때문입니다. 25년차 재활치료사 짱샘이 촉각 방어 6가지 신호와, 만지기 전 10초로 안전감을 켜는 집에서 바로 하는 5단계 가정 접근까지 차분히 정리했습니다.

집에서 하는 소마틱 핸즈온 — 만지기 전 10초부터 부위별 순서까지
예민한 아이 신경계를 집에서 안정시키는 소마틱 핸즈온 실전 가이드. 부모 몸 준비와 만지기 전 10초부터 얼굴·비강, 귀·목·흉곽, 배·골반, 발까지 부위별 순서와 기본 5단계, 하루 5분 루틴까지 25년차 재활치료사 짱샘이 집에서 따라 하도록 정리했습니다.

터치는 왜 아이 신경계를 진정시킬까 — 피부와 공동조절의 뇌과학
부드러운 손길 한 번이 아이 심박과 호흡을 바꿉니다. 피부가 뇌의 가장 바깥쪽인 이유, 느린 터치가 자율신경을 켜는 4단계 원리, 부모의 안정이 전해지는 공동조절의 뇌과학까지 25년차 재활치료사 짱샘이 실제 사례와 함께 부모도 쉽게 이해하도록 풀었습니다.







