아이의 문제는 눈이 아니라 뇌입니다
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아이의 문제는 눈이 아니라 뇌입니다

예민함·산만함·눈 회피의 진짜 원인, 시선은 훈련이 아니라 결과입니다

✍️ 키즈피지오 장지예·📄 182페이지·📅 2026-04-14

소개

"눈 좀 봐봐"라는 말은 왜 효과가 없을까요? 아이의 시선 문제는 사회성이나 의지의 문제가 아니라, 자율신경이 과잉 각성 상태에 있기 때문입니다. 이 책은 후각(변연계 안정)·호흡(미주신경 활성)·시선(주의 조절) 3개의 입력 채널로 아이 뇌를 안정시키는 원리를 설명하고, 하루 3~5분 집에서 실천할 수 있는 8단계 실전 루틴을 안내합니다. 예민한 아이, 산만한 아이, 느린 아이 유형별 적용법과 8주 변화 기록 가이드까지 담았습니다.

이런 분께는 이 책이 맞지 않아요

  • "눈맞춤 훈련"을 단독 연습처럼 적용하시려는 분
  • 약물 치료 단독으로 해결을 기대하시는 분
  • 8주 일관된 가정 적용이 어려운 환경
  • 후각·호흡·시선 통합 개념이 비현실적으로 느껴지시는 분

솔직하게 알려드리는 게 서로 시간을 아끼는 길이라 생각해서 적어두었습니다.

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킁킁메이트

무료 이용

호흡·후각 훈련 매일 추적 + 자동 리포트

목차

프롤로그"눈 좀 봐봐"라는 말이 가장 효과 없는 이유
Part 1눈을 피하는 아이, 그 진짜 이유
Part 2뇌를 안정시키는 3개의 열쇠
Part 3시선-후각 8단계 실전 루틴
Part 4우리 아이에게 맞게 적용하기
에필로그시선은 훈련이 아니라 선물입니다
부록자주 묻는 질문 · 향기 선택 가이드 · 참고 문헌

저자 소개

👩‍⚕️

짱샘 · 피지오 후각 연구소

발달장애·이른둥이 아동 재활 25년. 그 임상에서 반복적으로 확인한 호흡·후각·원시반사 통합 원리를, 부모가 가정에서 매일 적용할 수 있는 시스템으로 정리합니다. 책마다 그 임상 패턴을 한 권에 압축했습니다.

39,800원

💡 재활 상담 1회 비용으로 8단계 시선·신경계 안정 루틴 17챕터

이 책의 특징

✓눈 회피·예민함·산만함의 진짜 원인은 자율신경 과잉 각성
✓후각(변연계) + 호흡(미주신경) + 시선(주의) 3개 입력으로 뇌를 안정
✓하루 3~5분, 집에서 실천하는 8단계 시선-후각 실전 루틴
✓과민형·산만형·느린 아이 유형별 맞춤 적용법과 8주 변화 기록 가이드

독자 후기

★★★★★

“'눈 좀 봐봐' 하루 50번씩 말하던 저였어요. 책 읽고 멈췄더니 4주 만에 아이가 먼저 제 얼굴을 흘깃거리기 시작했어요. 시선은 훈련이 아니라 결과라는 말이 진짜였습니다.”

최유나

발달지연 4살 아들 엄마

★★★★★

“치료실마다 눈맞춤 훈련하라는데 아이는 더 피하기만 했어요. 후각·호흡부터 안정시키는 순서로 바꿨더니 3주 만에 볼·이마는 봐주더라고요. 방향을 찾은 느낌입니다.”

장민호

자폐 스펙트럼 5살 아들 아빠

★★★★★

“다미주신경 이론을 이렇게 부모가 읽을 수 있게 풀어낸 책은 처음입니다. 복부 미주·교감·등쪽 미주 3상태 설명이 학급 부모 상담에 그대로 쓰여요.”

김서영

특수교사

★★★★★

“눈맞춤을 '뇌 안정의 결과'로 재정의한 프레임이 임상에 바로 쓰입니다. 8단계 루틴도 치료실에서 부모 교육 자료로 인쇄해서 나눠드리고 있어요.”

오지훈

소아 작업치료사

★★★★

“우리 아이는 자폐가 아닌데도 눈을 잘 안 봐서 걱정이었어요. 자율신경 과잉 각성이라는 걸 이 책에서 배웠고, 라벤더+호흡 루틴 한 달 만에 식탁 대화가 가능해졌어요.”

박하경

산만한 초1 딸 엄마

★★★★★

“과민형·산만형·느린 아이 유형별 적용법이 디테일해서 좋아요. 부모가 '우리 아이는 어떤 유형인가' 묻는 실제 질문에 답이 되는 책입니다.”

윤세진

발달센터 원장

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