불안한 아이의 뇌는 왜 쉬지 못할까
후각 안전도와 신경계 회복의 새로운 과학
Overview
라벤더가 저를 더 불안하게 만들었습니다 — '진정의 대명사'라는 향이 누군가의 신경계에는 오히려 각성으로 닿습니다. 이 책은 향을 '좋은 향/나쁜 향'이 아니라 '안전한 향/위협이 되는 향'으로 다시 읽습니다. 후각이 시상을 건너뛰어 편도체·해마·자율신경에 직접 닿는 신경과학적 경로부터, ASD·발달장애 아이의 향 거부를 생존 전략으로 읽는 관점, 저자가 자신의 신경계로 검증한 스파이크나드 60일 자가 측정 기록, 그리고 향을 고르는 대신 신경계를 읽는 '피지오 후각 신경계 모델'(읽기→분류→설계)까지 담았습니다. 다섯 신호 평가법과 후각 안전 지도, 4주 신경계 안정 루틴으로 내 아이의 '후각 안전도(Olfactory Safety)'를 직접 읽는 새로운 렌즈를 드립니다.
이런 분께는 이 책이 맞지 않아요
- 불안에 즉효인 '진정 오일' 추천 목록만 찾으시는 분 (이 책은 효능표가 아니라 신경계 읽기)
- 향 종류·브랜드·구매처 가이드를 기대하시는 분
- 후각·신경계 연결 개념이 비현실적으로 느껴지시는 분
- 의학적 진단·치료법을 찾으시는 분 (이 책은 부모의 관찰과 안전 설계 중심)
솔직하게 알려드리는 게 서로 시간을 아끼는 길이라 생각해서 적어두었습니다.
목차
- · 부록 1 · 심장이 벌렁거릴 때 사용한 4주 신경계 안정 루틴
- · 부록 2 · 신경계 안정에 자주 쓰이는 향 5가지
- · 참고 자료
About the Author
JjangSaem · Physio Olfactory Lab
25 years in pediatric rehabilitation for children with developmental delays and preterm infants. Each book distills the clinical patterns repeatedly observed — breath, smell, and primitive reflex integration — into a system parents can apply daily at home.
💡 아로마 오일 한두 병 값으로, 향 효능표 대신 내 아이의 후각 안전도를 읽는 6파트 + 4주 루틴을
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