
아이를 바꾸는 것은 '훈육'이 아니라 '신경계 상태' 입니다
키즈피지오 장지예
아이를 바꾸는 것은 '훈육'이 아니라 '신경계 상태' 입니다
미주신경과 자율신경으로 풀어낸 ADHD·자폐·감각문제의 진짜 원인과 회복의 시작
Overview
ADHD, 자폐 스펙트럼, 감각처리 문제를 가진 아이들의 문제 행동을 자율신경계와 미주신경(폴리베이갈 이론) 관점에서 설명하고, 호흡법·감각 자극·얼굴/귀/목 마사지·루틴 구축 등 가정에서 부모가 직접 실천할 수 있는 8주 회복 프로그램을 제공합니다.
목차
- · Ch1. 이런 모습, 혹시 보이시나요?
- · Ch2. 치료를 많이 해도 왜 그대로일까
- · Ch3. 뇌는 먼저 '안정'을 배운다
- · Ch4. 자율신경계: 보이지 않는 컨트롤 타워
- · Ch5. 미주신경: 뇌와 몸을 연결하는 핵심
- · Ch6. ADHD, 자폐, 감각문제의 공통점
- · Ch7. 멜트다운의 진짜 의미
- · Ch8. 코르티솔 스파이크: 폭발 직전 상태
- · Ch9. 윈드다운 실패: 내려오지 못하는 아이
- · Ch10. 자율신경은 '조절 시스템'이다
- · Ch11. 미주신경이 하는 5가지 역할
- · Ch12. 회복되는 뇌 vs 긴장된 뇌
- · Ch13. 호흡: 가장 빠른 자율신경 스위치
- · Ch14. 감각: 뇌를 안정시키는 입력
- · Ch15. 움직임: 신경계를 깨우는 방법
- · Ch16. 루틴: 신경계를 안정시키는 환경
- · Ch17. 얼굴·귀·목이 중요한 이유
- · Ch18. 얼굴 마사지 (진정 루틴)
- · Ch19. 귀 마사지 (핵심 스위치)
- · Ch20. 목 마사지 (자율신경 균형)
- · Ch21. 5분 통합 루틴
- · Ch22. 1~2주: 안정 단계
- · Ch23. 3~5주: 조절 단계
- · Ch24. 6~8주: 통합 단계
- · Ch25. 아이는 '의지'가 아니라 '상태'로 움직인다
- · Ch26. 치료보다 중요한 3가지
- · Ch27. 가장 중요한 한 가지
About the Author
JjangSaem · Physio Olfactory Lab
Researching olfactory training, sleep improvement, and parent wellness programs for children with developmental needs, and creating practical field guides.
Key Features
독자 후기
“훈육으로 안 되던 아이가 신경계 접근으로 달라졌어요. 미주신경 자극 기술이 실전적이라 바로 적용할 수 있었습니다.”
류준호
ADHD 아동 아빠
“'아이를 바꾸는 것은 훈육이 아니라 신경계 상태'라는 말이 저를 완전히 바꿨어요. 8주 회복 프로그램이 가족 전체에 도움이 됐습니다.”
김하연
발달장애 아동 엄마
“문제 행동의 원인을 신경계 관점에서 분석한 점이 탁월합니다. 부모 교육 시 이 책의 프레임을 자주 인용합니다.”
성지원
소아정신건강의학과 전문의
“4가지 핵심 축이 명확해서 뭘 먼저 해야 하는지 우선순위를 잡을 수 있었어요. 막막했던 마음이 정리됐습니다.”
탁수빈
감각 과민 아동 엄마
“신경계 기반 양육이라는 관점이 신선합니다. 아이 뇌 발달의 숨겨진 기준을 이해하니 치료 접근이 달라졌어요.”
나서진
놀이치료사
To write a review, log in first.
