터미타임과 호흡 발달의 놀라운 관계
키즈피지오 장지예
호흡
터미타임과 호흡 발달의 놀라운 관계
아기의 첫 번째 호흡 훈련, 엎드려 놀기의 과학
✍️ 키즈피지오 장지예·📄 64페이지·📅 2026-03-19
소개
터미타임은 단순한 목 운동이 아니라 아기의 첫 번째 호흡 운동입니다. 이 책은 최근 연구 논문과 소아 재활 임상 경험을 통합하여, 터미타임과 호흡 발달의 연결고리를 과학적으로 풀어냅니다. 횡격막 호흡 활성화, 코호흡과 구강호흡의 차이, 단계별 터미타임 접근법, 이른둥이와 특수한 경우까지 실전 가이드를 제공합니다.
목차
들어가며터미타임은 목 운동이 아니라 호흡 운동입니다
Part 1터미타임은 호흡 훈련이다
- · Ch1. 터미타임의 새로운 이해: 목 운동을 넘어서
- · Ch2. 횡격막 호흡의 활성화
- · Ch3. 후방 폐를 열어주는 엎드린 자세
Part 2호흡과 몸의 동시 발달
- · Ch4. 호흡 근육과 체간 안정성의 동시 형성
- · Ch5. 목 신전, 기도 확보, 경추 발달
- · Ch6. 호흡과 움직임의 통합
Part 3코호흡과 터미타임의 숨겨진 연결
- · Ch7. 코호흡 vs 구강호흡: 터미타임 성공의 열쇠
- · Ch8. 코호흡 아기와 구강호흡 아기의 패턴 차이
- · Ch9. 구강호흡이 터미타임을 어렵게 만드는 4가지 이유
Part 4실전 가이드
- · Ch10. 터미타임 중 아기의 숨 패턴 관찰법
- · Ch11. 단계별 터미타임 접근법
- · Ch12. 이른둥이와 특수한 경우
부록부록
- · 관찰 체크리스트 & 기록지
- · 참고문헌
저자 소개
👩⚕️
짱샘 · 피지오 후각 연구소
피지오 후각 연구소와 함께 발달장애 아동을 위한 후각 훈련, 수면 개선, 부모 치유 프로그램을 연구하고 실전 가이드를 만들고 있습니다.
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9,900원19,900원
이 책의 특징
✓4개 파트, 12개 챕터 + 부록 구성
✓횡격막 호흡과 후방 폐 확장의 과학
✓코호흡 vs 구강호흡이 터미타임에 미치는 영향
✓단계별 접근법 + 호흡 관찰 체크리스트
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