후각NEW
후각은 뇌다
아이의 감정·기억·집중은 코에서 시작된다
✍️ 피지오 후각 연구소 · 장지예·📄 86페이지·📅 2026-04-12
소개
아이의 뇌를 키우는 가장 빠른 길이 코끝에 있다고 말하면, 대부분의 부모는 되묻습니다. 후각은 가장 오래된 감각이며, 뇌의 가장 깊은 곳에 가장 빠른 길로 닿는 유일한 감각입니다. 이 책은 후각이 아이의 기억·감정·집중력·식습관·수면·감각 통합에 미치는 6가지 발달 영역을 신경과학과 임상 경험을 바탕으로 풀어내고, 가정에서 바로 실천할 수 있는 일상 후각 자극법을 안내합니다.
목차
프롤로그우리가 잊고 있던 한 가지 감각
Part 1우리는 왜 후각을 무시했는가
- · 1장. 후각은 사라진 감각이 아니다
- · 2장. 감각 발달의 첫 단추는 왜 후각인가
- · 3장. 눈보다 먼저 작동하는 감각
- · 4장. "좋은 냄새"가 아니라 "뇌 입력"이다
Part 2후각은 어떻게 뇌를 바꾸는가
- · 5장. 후각 → 변연계 직결 시스템
- · 6장. 해마와 기억: 냄새는 왜 오래 남는가
- · 7장. 편도체와 감정: 냄새는 왜 기분을 바꾸는가
- · 8장. 전전두엽과 집중: 향기가 집중력을 만드는 이유
Part 3후각이 바꾸는 6가지 발달
- · 9장. 기억과 학습 능력
- · 10장. 언어 발달: 향기 → 단어 → 장면
- · 11장. 감정 조절과 안정감
- · 12장. 감각 통합과 뇌 연결
- · 13장. 식습관과 편식
- · 14장. 수면과 회복
Part 4아이 발달의 골든타임
- · 15장. 0~3세: 뇌 회로 형성 시기
- · 16장. 후각 경험이 부족한 아이의 특징
Part 5부모가 반드시 알아야 할 것
- · 17장. 감각놀이의 한계
- · 18장. 시각·청각 중심 교육의 문제
- · 19장. "좋은 환경"보다 중요한 것
- · 20장. 후각 결핍이 만드는 문제
Part 6일상에서 시작하는 후각 자극
- · 21장. 집에서 만드는 후각 환경
- · 22장. 음식과 후각 훈련
- · 23장. 수면과 향기 루틴
- · 24장. 하루 5분 후각 자극법
에필로그아이의 코끝에 답이 있다
저자 소개
👩⚕️
짱샘 · 피지오 후각 연구소
피지오 후각 연구소와 함께 발달장애 아동을 위한 후각 훈련, 수면 개선, 부모 치유 프로그램을 연구하고 실전 가이드를 만들고 있습니다.
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이 책의 특징
✓후각이 뇌의 가장 깊은 곳에 가장 빠르게 닿는 신경학적 원리
✓후각이 바꾸는 6가지 발달: 기억·언어·감정·감각통합·식습관·수면
✓0~3세 골든타임과 후각 경험 부족의 영향
✓일상에서 시작하는 후각 자극법: 하루 5분 후각 훈련 포함
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