아이를 바꾸는 것은 '훈육'이 아니라 '신경계 상태' 입니다
키즈피지오 장지예
발달
아이를 바꾸는 것은 '훈육'이 아니라 '신경계 상태' 입니다
미주신경과 자율신경으로 풀어낸 ADHD·자폐·감각문제의 진짜 원인과 회복의 시작
✍️ 키즈피지오 장지예·📄 50페이지·📅 2026-04-01
소개
ADHD, 자폐 스펙트럼, 감각처리 문제를 가진 아이들의 문제 행동을 자율신경계와 미주신경(폴리베이갈 이론) 관점에서 설명하고, 호흡법·감각 자극·얼굴/귀/목 마사지·루틴 구축 등 가정에서 부모가 직접 실천할 수 있는 8주 회복 프로그램을 제공합니다.
목차
Part 1왜 우리 아이는 힘들어할까?
- · Ch1. 이런 모습, 혹시 보이시나요?
- · Ch2. 치료를 많이 해도 왜 그대로일까
Part 2아이 뇌 발달의 숨겨진 기준
- · Ch3. 뇌는 먼저 '안정'을 배운다
- · Ch4. 자율신경계: 보이지 않는 컨트롤 타워
- · Ch5. 미주신경: 뇌와 몸을 연결하는 핵심
Part 3문제 행동의 진짜 원인
- · Ch6. ADHD, 자폐, 감각문제의 공통점
- · Ch7. 멜트다운의 진짜 의미
- · Ch8. 코르티솔 스파이크: 폭발 직전 상태
- · Ch9. 윈드다운 실패: 내려오지 못하는 아이
Part 4아이를 회복시키는 뇌의 원리
- · Ch10. 자율신경은 '조절 시스템'이다
- · Ch11. 미주신경이 하는 5가지 역할
- · Ch12. 회복되는 뇌 vs 긴장된 뇌
Part 5실전: 아이를 바꾸는 4가지 핵심 축
- · Ch13. 호흡: 가장 빠른 자율신경 스위치
- · Ch14. 감각: 뇌를 안정시키는 입력
- · Ch15. 움직임: 신경계를 깨우는 방법
- · Ch16. 루틴: 신경계를 안정시키는 환경
Part 6미주신경 자극 실전 기술
- · Ch17. 얼굴·귀·목이 중요한 이유
- · Ch18. 얼굴 마사지 (진정 루틴)
- · Ch19. 귀 마사지 (핵심 스위치)
- · Ch20. 목 마사지 (자율신경 균형)
- · Ch21. 5분 통합 루틴
Part 78주 회복 프로그램
- · Ch22. 1~2주: 안정 단계
- · Ch23. 3~5주: 조절 단계
- · Ch24. 6~8주: 통합 단계
Part 8부모가 반드시 알아야 할 핵심
- · Ch25. 아이는 '의지'가 아니라 '상태'로 움직인다
- · Ch26. 치료보다 중요한 3가지
- · Ch27. 가장 중요한 한 가지
저자 소개
👩⚕️
짱샘 · 피지오 후각 연구소
피지오 후각 연구소와 함께 발달장애 아동을 위한 후각 훈련, 수면 개선, 부모 치유 프로그램을 연구하고 실전 가이드를 만들고 있습니다.
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24,800원52,900원
이 책의 특징
✓8개 파트, 27개 챕터 구성
✓폴리베이갈 이론 기반 자율신경계·미주신경 해설
✓얼굴·귀·목 미주신경 자극 마사지 프로토콜
✓8주 단계별 회복 프로그램 (안정→조절→통합)
✓연령별 맞춤 호흡 훈련법 포함
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